Hovedpine/migræne

Spændingshovedpine og migræne er de hovedpineformer jeg oftest møder i min klinik.

Ved spændingshovedpine arbejder jeg i zoneterapien meget med at løsne muskelspændinger, oftest i nakken. Det kan også komme af stress eller psykiske belastninger. Fokus er her at opnå afspænding i både muskler og nervesystem. Desuden måler jeg dit blodtryk, da forhøjet blodtryk kan give en kraftig hovedpine.

Migræne er, hos kvinder, ofte hormonelt betinget, følger cyklus. Men jeg oplever også at allergi ofte optræder sammen med migræne. Ændring i kosten, kosttilskud og zoneterapi kan ofte gøre en positiv forskel, give færre anfald og af kortere varighed.